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다이어트 일기

02월 12일 (음식 645kcal, 운동 1002kcal)

다신등급

슈퍼파워

  • 2016.02.12 09:25
  • 36
  • 0
아침식사 : 44kcal (6.82%)
단감 (1회분, 100g) 44kcal
점심식사 : 150kcal (23.26%)
해물순두부찌개 (1인분, 300g) 150kcal
저녁식사 : 197kcal (30.54%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
크림스파게티 (1회, 28g) 83kcal
간식 : 254kcal (39.38%)
나쵸 (1봉지, 44g) 188kcal
블랙커피 (1잔, 150ml) 4kcal
[바이더웨이] 참치크래미 (1회분, 100g) 62kcal
운동 : 1,002kcal
줌바댄스 (60분) 1,002kcal
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