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다이어트 일기

02월 12일 (음식 1553kcal)

다신등급

살빠자아아아
  • 2016.02.12 10:11
  • 44
  • 0
아침식사 : 114kcal (7.34%)
사과 (1회분, 200g) 114kcal
점심식사 : 847kcal (54.54%)
아보카도 (1회분, 60g) 114kcal
야채샐러드 (1소접시, 150g) 150kcal
생밤 (3개, 40g) 64kcal
골드키위 (1개, 100g) 57kcal
두부 (1회분, 150g) 118kcal
호밀빵 (1회분, 100g) 264kcal
올리브오일 (1회분) 80kcal
저녁식사 : 328kcal (21.12%)
두부 (1회분, 150g) 118kcal
소불고기 (1소접시, 150g) 132kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) 78kcal
간식 : 264kcal (17.00%)
호밀빵 (1회분, 100g) 264kcal
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