다이어트 일기
02월 12일 (음식 1278kcal, 운동 376kcal)
다시40kg대로
- 2016.02.12 10:16
- 35
- 0
아침식사 : 325kcal (25.43%)
| [본죽] 낙지김치죽 (1/2그릇, 350g) | 325kcal |
점심식사 : 57kcal (4.46%)
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
저녁식사 : 861kcal (67.37%)
| 쫄면 (1/2인분, 225g) | 301kcal |
| 참치김밥 (1인분, 1163g) | 560kcal |
간식 : 35kcal (2.74%)
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
운동 : 376kcal
| 보통 걷기 (40분) | 130kcal |
| 숀리 할수있어 운동 (15분) | 150kcal |
| L자 다리운동 (16분) | 96kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기