다이어트진짜힘들어요
55만들어보장
미친듯 식단과 PT해서 두달만에 6kg감량했었지요근데,,,,, 근데 식단을 소홀히 한달반 5kg쪘지요~~피자,치킨,햄버거, 떡볶이, 소주 라도 먹었으면 억울하지나 않죠 ~~힘듬니다정말 물만 먹어도 찌는 내 몸뚱이 슬프네요
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힘내세여ㅠㅠ!
빼는 것도 중요하지만 유지가 제일 중요한 것 같어요
ㅜㅜ힘내세요ㅜㅜ
트레이너 Kayla Itsine
30일 체지방 줄이기 17일차 성공!
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