• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 12일 (음식 1494kcal, 운동 1260kcal)

다신등급

newnewu

  • 2016.02.12 10:29
  • 56
  • 0
아침식사 : 495kcal (33.13%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
배 (1/4개, 90g) 37kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 100g) 175kcal
찐고구마 (1개, 130g) 166kcal
매일무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) 60kcal
점심식사 : 311kcal (20.82%)
바나나쥬스 생과일 (1컵, 200ml) 158kcal
찐고구마 (1개, 120g) 153kcal
저녁식사 : 688kcal (46.05%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
배 (1/4개, 90g) 37kcal
훈제닭가슴살 (2조각, 200g) 270kcal
[연세] 연세우유 (1회분, 100ml) 60kcal
마일드참치 (1회분, 150g) 165kcal
운동 : 1,260kcal
방송댄스 (180분) 1,260kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

말벅지

2016.02.12 조회수 : 202
다음글

02월 16일 (음식 384kcal, 운동 390kcal)

2016.02.12 조회수 : 30
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기