뒷벅지.... 도대체 어떻게 해야할까요...
겨울이불
심각한 운동 부족으로 건강도 챙길 겸 다이어트 시작한 초보 다이어터입니다! 현재 시작한 지 열흘 정도 자전거 타고 적당히 먹고 하면서 몸무게는 53 -> 50.7 까지 빠졌는데.... 이놈의 뒷벅지는 그대로에요 ㅠㅠㅠ 종아리도 빠졌는데 딱 뒷벅지만.... 도대체 어떻게 해야 뒷벅지를 효과적으로 뺄 수 있을까요?
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n년째 잘 먹고 있어요 괜찮습니다
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