몸무게가안줄었네ㅜ
즐겁게다이어트트
어제 800먹고 300운동했는데 몸무게도 체지방도 근육량도 그대로네요ㅠㅠ 이제까진 매일 조금씩이라도 변화가 있었는데ㅠㅠㅠㅠ 이게 말로만 듣던 정체기일까요ㅜ??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
꾸이♡♡ 네ㅠㅠ 어릴때부터 쭉 운동하다가 고등학교때 그만두면서 찐살은 다이어트하니 원체 근육량때문이었나 쭉쭉 빠졌었는데 세월을 생각 못했었나봐요 흑...
행복♥ 그렇군요ㅎㄷㄷ어릴때 다이어트할때는 쭉쭉 빠젔어서 이번에도 그럴줄ㅠㅠ 나이먹은건 생각도안했나봐여..
기다리다보면성과가있을거예요
하루 안변한다고 정체기는 아니죠;;; 판단이 성급하세요우리몸은 수학이 아니라서 다욧한다고 직선그래프가 우하향하듯 빠지지 않아요몇일 안빠지다가 빠지기도하고 그러는 거에요
폭식극복일기 5일,6-1 일 : 호르몬의노예
아침을 과자로
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
꾸이♡♡ 네ㅠㅠ 어릴때부터 쭉 운동하다가 고등학교때 그만두면서 찐살은 다이어트하니 원체 근육량때문이었나 쭉쭉 빠졌었는데 세월을 생각 못했었나봐요 흑...
행복♥ 그렇군요ㅎㄷㄷ어릴때 다이어트할때는 쭉쭉 빠젔어서 이번에도 그럴줄ㅠㅠ 나이먹은건 생각도안했나봐여..
기다리다보면성과가있을거예요
하루 안변한다고 정체기는 아니죠;;; 판단이 성급하세요
우리몸은 수학이 아니라서 다욧한다고 직선그래프가 우하향하듯 빠지지 않아요
몇일 안빠지다가 빠지기도하고 그러는 거에요