눈바디 사진 모음
2018.9월/2019.4월
2019.3월(57±1kg)
2019.5월(57±1kg)
2019.7월(57±1kg)
7월 들어 다시 또 섭취량 늘어나고 식단도 외식이 많아진데다 운동도 부실해져서 복부에 군살이 붙는 느낌이 있다. 나이는 먹어가고 대사량도 계속 줄어들텐데 아무리 정신없고 바빠도 기본적인 것들은 꼭 잊지말고 잘 챙기자.
건강 잃으면 아무것도 할 수 없다.
건강할 때 잘 지키자!
★ 8월 중 인바디 측정 기록 남기기
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
마시애린 넵~😍
karma000 저도 일단 가입해두고 필요한일 있으면 자유롭게 쓸게요. 기록은 남기고 싶지만 일기장이나 그룹방에 올리긴 좀 그럴때 쓰면 좋을것같아서요ㅋㅋㅋ
마시애린 오우~ 웰컴입니다ㅋ 저 어차피 글은 자주 못남길거예요ㅎㅎ 몇달동안 그냥 아무때나 자유롭게 글 남길 공간이 좀 아쉬워서 만든 거라서요^^ 일기 게시판에다 글 남기는 것도 좀 그래서..ㅎㅎ
정석방 새로 생겨서 이 공간 없어도 됐었나 싶기도 한데 굳이 소통 말고도 그냥 제 기록 남길 때 쓰려구요ㅎㅎ 아무나 와도 상관없고ㅋ
여유되실 때 들르시거나 구경만 하셔도 좋고ㅋ 자유롭게 쓰셔요~
karma000 뭐어때요ㅎㅎ잘어울리면 그만이죠! 그럴까요~? 요기 가입해둬도 될까용😶
마시애린 아이고 방문도 영광이고 칭찬도 고마워요ㅋㅋ
편한 옷 좋아하는데 나이 앞자리 4자 달면 지금처럼 막 입고 다니기 어렵지 않을까 싶고 그래요😂
가끔 애린님 예쁜 모습 사진도 보여줘요~ 눈 정화 좀 하게요^^
마지막 사진 진짜 예뻐요 20대같아요 스타일도 몸매도~~~
좋은 곳이네요 구경와도 되죠?😉😉😉