3일차 진행
커피트리
오늘은 마지막날 피곤하고 잠만오네요이틀째인데 2.5감량ㅎㅎ배는고프지만 참고 저녁에산책대신 싸이클40분도전했어요 야채스무디는 넘맛있는데 오트밀은 내스톼일이아닌데 대신 곡물이라 엄청든든해요 낼 쑤욱 무게가 내려가길ㅎㅎ 낼부터는 점심저녁 닭가슴살 샐러드와 단호박먹고 열씸 다욧할께요 스무디 넘넘 사랑스러워요
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