다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
안배부를정도만먹으라는데 좀만먹어도 배불러요...
아이스123
- 2019.08.04 13:27
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계속좀먹다보니 이제좀만먹어도 배부르면 어떡하죠?
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이야오오오오오 조금만먹으면 나중에 더먹었을때 찔까봐요ㅠㅠ
조금만 드시면되죠
하루 총칼로리가 너무 낮다 싶으면 견과류 같은거 중간에 드셔주세요