다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과식 폭식
Paul-
- 2019.08.06 00:17
- 94
- 1
아... 오늘도 치느님을 뿌리치지 못했네요 ㄷ ㄷ ㄷ 한조각만 먹어도 될걸.. 끝까지... ㅜㅜ
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저도 어제 저녁 치즈볼 2개 치킨 3개 먹었어요. 치킨은 소식하든 많이 먹든 간에 다 먹고 싶은거에요. 근데 소식이 반복되다가 치킨에서 폭식이 되면 이런게 된거에요. 식단 조절이 조금 필오할거 같네요 !