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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보통 일주일에 몇키로 빠지나요

다신등급

gywls*
  • 2014.11.01 15:18
  • 320
  • 5

여러분들은 보통 일주일이면 몇키로씩 빠지세요?

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  • 다신
    gywls* 2014.11.01 18:34

    복근남되다 아ㅏ걱정되네요ㅠㅠ

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  • 지존
    루갈번스타인 2014.11.01 16:18

    처음일주일은 3kg정도로 잘빠지는데 그다음부터는 잘안빠지고 정체기까지오고 사람돌아버리죠^^

    답글
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  • 다신
    gywls* 2014.11.01 16:02

    워킹플라워 오 열심히 하시네요!

    답글
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  • 다신
    gywls* 2014.11.01 16:02

    160.43 허류ㅠㅠㅠㅠ그렇군요ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    로즈마리그린 2014.11.01 15:38

    17일째 1키로 빠짐요~
    운동 매일 이소라1탄 엘자다리 하루 2번
    주2~3회는 이소라 1탄2탄 이어서
    주2회 빌리부트 50분
    주2~3회 아령 들고 1시간 걷기
    이렇게 했는데 ㅋㅋ
    식단은 저염식~ 하루 800~1000칼로리~

    답글
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