다이어트 일기
나딤파쓰블 8/7 (음식 731kcal)
나딤파쓰블
- 2019.08.08 07:38
- 61
- 0
시작: 72.6kg 아침공복: 70.3kg(-2.3kg)
아기 재우고 운동하는데
너무 피곤해서 아이와 함께 잠들어버려서 운동을 못함 ㅠ.ㅠ
- 음식
- 운동
731/ 964
0/ 160
성공
(73)
아침식사 : 62kcal (8.48%)
| 수박 | 62kcal |
오전 간식 : 80kcal (10.94%)
| 삶은 달걀 | 80kcal |
점심식사 : 375kcal (51.30%)
| [아임웰] 다섯가지 야채 새우 볶음밥 오리지널 닭가슴살 | 300kcal |
| [GS25] 피자칩 | 75kcal |
오후 간식 : 91kcal (12.45%)
| 복숭아 | 91kcal |
저녁식사 : 123kcal (16.83%)
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| 단호박찜 | 43kcal |
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