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다이어트 고민&질문

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간헐적단식 어떻게 마무리해야할까요??

다신등급

아이인비

  • 2019.08.08 18:39
  • 175
  • 0

간헐적 단식으로(저녁굶기) 2개월동안 8키로 뺐어요ㅜ
이제 목표는 이뤘는데 다이어트 끝났다고 바로
다욧하기 전처럼 저녁 먹으면 바로 찌겠죠..?

어떻게 간헐적 단식 끝내기를 잘 할 수 있을까요??

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