다이어트 일기
08월 06일 (음식 2030kcal)
니나니노
- 2019.08.08 23:02
- 32
- 0
- 음식
- 운동
2030/ 1411
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실패
(854)
아침식사 : 407kcal (20.05%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잔멸치볶음 | 67kcal |
| 잡곡밥 | 186kcal |
| 연두부 | 62kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
점심식사 : 1,018kcal (50.15%)
| [삼육두유] 국산 검은콩 두유 | 140kcal |
| 오메기떡 | 290kcal |
| [포스트] 오레오 오즈 | 405kcal |
| 우유 | 183kcal |
저녁식사 : 325kcal (16.01%)
| [오뚜기] 크림스프 | 170kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
야식 : 280kcal (13.79%)
| [빙그레] 쿠앤크 1통 | 280kcal |
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