스쿼트할때마가 오른쪽 골반에서 뚝뚝소리가 나요
러버덕오리
스쿼트할때마가 오른쪽 골반에서 뚝뚝소리가 나요.아프지는 않은데 느낌이 좀 이상한거 같아요.자세는 영상보고 맞게 하고있는거 같은데 다른 운동을 해야하는 건가요??
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헉 골반 틀어지셨나봐요... 저도 그래요...
159.1에 47.8키로거든요
여러분들은 식단관리 어떻게 하세요???
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