ㅎ비가 오는 ☔오후 늦 점😊
타누끼💚
파프 53g 팽이 128g 쥬키니 161g 청양초 17g 방토 20g곤약32g 견과고구마빵 81g (오쿡)오리지날닭찌찌 55g 난황17g 총318칼로리요
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11081212 ㅎㅎ 아니요 ~ 저 철판에다 구웠어용^^
참 먹음직스럽게 만드셨네요야채들을 다 후라이팬에구우인거예요??
시윤짱 ㅎㅎ 그래두 다욧이라는 부담감이 장난 아니예요 ㅋ 어젠 다이어리에 실패가 콱 박혀버린 날 우잉~ 그래도 오늘부터 다시 ^ - ^화이팅입니다😅
우와~~ 정말 행복한밥상이네요^^ 이렇게 먹으면 다이어트질리지않을거같아요 ~~^^화이팅^^
rapunzel 감사합니다 ㅋㅋ 다욧식 질리지 않고 어떻게 하면 계속 먹을 수 있나 하고 발악 아닌 발악요 ^ - ^
우와~~~~ 진짜로 제대로 된 식단이네요.눈이 호강하고 배도 든든하고...^^ 난황에 다도까지~~~멋지세요 최고^^
4공주맘 쥬키니가 달코롬 하면서 아삭 하네요 ㅎ생으로 먹어도 맛 있지만 그래도 좀 익혀줘야 한다는 느낌?기분? ㅎㅎ 무튼 맛있다늉 ~요^^맛 나게 맛 있게 드세요 ㅎ
쥬키니 쪼아요^^ 저 오늘 팽이버섯하고 청양고추 사왔어요 ㅎㅎㅎ 곧 저도 먹습니다~~~~ㅎ
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이경영박사님의 예뻐락도시락 도착했어용😘
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11081212 ㅎㅎ 아니요 ~ 저 철판에다 구웠어용^^
참 먹음직스럽게 만드셨네요
야채들을 다 후라이팬에
구우인거예요??
시윤짱 ㅎㅎ 그래두 다욧이라는 부담감이 장난 아니예요 ㅋ 어젠 다이어리에 실패가 콱 박혀버린 날 우잉~ 그래도 오늘부터 다시 ^ - ^화이팅입니다😅
우와~~ 정말 행복한밥상이네요^^ 이렇게 먹으면 다이어트질리지않을거같아요 ~~^^화이팅^^
rapunzel 감사합니다 ㅋㅋ
다욧식 질리지 않고 어떻게 하면 계속 먹을 수 있나 하고 발악 아닌 발악요 ^ - ^
우와~~~~ 진짜로 제대로 된 식단이네요.
눈이 호강하고 배도 든든하고...^^ 난황에 다도까지~~~
멋지세요 최고^^
4공주맘 쥬키니가 달코롬 하면서 아삭 하네요 ㅎ
생으로 먹어도 맛 있지만 그래도 좀 익혀줘야 한다는 느낌?기분? ㅎㅎ 무튼 맛있다늉 ~요^^
맛 나게 맛 있게 드세요 ㅎ
쥬키니 쪼아요^^ 저 오늘 팽이버섯하고 청양고추 사왔어요 ㅎㅎㅎ 곧 저도 먹습니다~~~~ㅎ