다이어트 일기
02월 12일 (음식 690kcal)
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- 2016.02.12 16:51
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점심식사 : 448kcal (64.93%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| 봄동 생것 (1회분, 80g) | 16kcal |
| 소불고기 (1소접시, 20g) | 17kcal |
| 동그랑땡 (1인분, 50g) | 103kcal |
저녁식사 : 242kcal (35.07%)
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 148kcal |
| 순두부 (1모, 200g) | 94kcal |
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