프리스탈 고마워! 곧 주말이라 냉파중 ㅎㅎㅎ운동은 내가 팔로우하는 트레이너 8월 운동 스케줄을 따라하고 있어 ㅎㅎ

반짝반짝멋지게 저 땡콩조림은 한국조림과 맛이 달라. ㅎㅎ내 식단은 다 15~20분이면 땡! 😆

지니하나 완전히 못피해요..요거트, 그래놀라 이런 것 땜에 ㅎㅎ 전 원래부터 탄산음료, 케익(당근테익&레몬 타르트.스콘제외!😆)종류를, 라면,과자 이런 별로 좋아하지 않는 게 다행이라면 다행 ㅎㅎ🤣😆

난 땅콩조림보다.. 그냥.. 땅콩볶은게 더 맛나던데... ㅋㅋ 오늘도 맛나보인다.. 근데.. 이제보니... 은근 손 많이 갈것같네...

탄력원츄 올해가기전에 힙업 꼭하고 눈바디 올려주쇼~~😙

*린주* 운동하는 거 어느정도 습관으로 잡힌 것 같아. 올해 끝나기 전에 힙업 성공하리라~😆

오늘도 다맛있어보이네~.^^*
운동두 확실히 해주고 수고했어~*

어째 린주랑 눈이 똑같냐.
나도 콩에 눈 딱 갔는데...ㅋㅋ.
가공식품 피하기 은근 어려운데
우리 츄는 참 잘해.

탄력원츄 ㅇㅇ 착하다 울애기 🎀
운동도 착실하게 잘하고~ 자랑스럽다.

*린주* 저 콩조림이 대만식 반찬인데 내가 넘 좋아해! ㅎㅎ저녁은 난 단백질+채소 위주로 식사를 하려고 노력해 ㅎㅎ