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다이어트 일기

08월 16일 (음식 360kcal, 운동 378kcal)

다신등급

min4255

  • 2019.08.16 22:55
  • 69
  • 0

  • 음식
  • 운동

360/ 1848

378/ 308

성공
(1558)

아침식사 : 178kcal (49.44%)

두부 44kcal
양파 5kcal
당근 5kcal
돼지고기 삼겹살(구운것) 115kcal
쌈장 9kcal

오전 간식 : 17kcal (4.72%)
포도 17kcal

점심식사 : 131kcal (36.39%)
찐옥수수 131kcal

오후 간식 : 34kcal (9.44%)
포도 34kcal

운동 : 378kcal
산책(걷기) 378kcal
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