다이어트 일기
일요일아침
쉬어가기
- 2014.11.02 09:02
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늘 성공은 못해도 실패의 가능성이 가득한 주말아침입니다. 오늘부터 운동계획과 식사계획을 먼저 세워보려구요 어제 부페에서 음식을 싹한번본후 먹을수있는걸 먼저 골라먹어 크게 칼로리 초과를 안하고 성공해 주말엔 이렇게 보내보려구요.여러분 뭐 좋은방법 갖고 계세요?다들 홧팅!
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