다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁을 굶어야 할까요??
분여
- 2019.08.22 22:56
- 90
- 2
고등학생 다이어터입니다! 살을 빼고싶은데 빼본적도 없고 어디서부터 무엇을 해야할지 몰라서 일단 최대한 적게먹고 운동하고있어요 사실 적게 먹는다고 해도 밥을 최대한으로 줄이는거고 물도 꾸준히 마실려고 노력하는데 최단시간에 살을 빼고싶어서 고민입니다 그리고 최단시간에 살을빼면 그 후로 계속 유지 가능한가요?그냥 그 사람의 역량인건가요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
최단시간에 살빼면 예쁜 체형을 만들 수도 없고, 유지도 거의 불가능합니다. 개인의 의지에 달린 문제가 아니라, 기초대사량이 줄어 살이 잘 찌는 체질이 됩니다. 다이어트는 건강하고 적당한 양을 먹는 습관을 만들어나가는 것입니다'
다이어트는 천천히 꾸준히 하시는 게 가장 좋아요 단기간에 빼면 그만큼 요요 오기가 쉬워요~