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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체지방 줄이기위한 팁좀 알려주세요.

다신등급

괭이여자
  • 2016.02.12 23:41
  • 139
  • 1

저는 몸무게에 연연하기보단 체지방을 줄이고싶은데 좋은 방법이란 방법 다~~알려주세요.
부탁드려요.

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  • 정석
    다이어트댕 2016.02.12 23:44

    유산소를 꾸준히하면 체지방연소가되죠~ 먹기만해도 체지방이연소되는데 도움을 주는 식품을 드시는것두좋구요.

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