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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

폭식..

다신등급

비이야기
  • 2019.08.26 09:34
  • 176
  • 1

주중엔 잘 참다가 주말에 폭식하네요.. 어제도 정신 차려보니 3200kal...하..아... 다들 어떻게 참으시나요.. 요령이 있으신지요??

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    엽떡중국당면 2019.08.26 13:30

    너무 적게먹고 다이어트를 하고 계신건 아니신지요..? ㅜㅜ 적당히 잘 드시면 폭식하는게 줄어드실거에요!

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