다이어트 일기
08월 23일 (음식 1134kcal)
화이팅이여
- 2019.08.27 22:52
- 43
- 0
다이어트가...맞니??...
- 음식
- 운동
1134/ 1329
0/ 221
실패
(26)
오전 간식 : 221kcal (19.49%)
| 로아커웨하스 카카오 | 120kcal |
| 저지방우유 | 76kcal |
| 망고젤리 | 25kcal |
점심식사 : 601kcal (53.00%)
| 대합미역국 | 12kcal |
| 치킨 (중간크기/뼈제거) | 498kcal |
| 탕수육 | 57kcal |
| 양념치킨소스 | 34kcal |
저녁식사 : 235kcal (20.72%)
| 해초 | 26kcal |
| 양상추 | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 아스파라거스 | 6kcal |
| 까스활명수 | 0kcal |
야식 : 77kcal (6.79%)
| 로아커웨하스 카카오 | 60kcal |
| 아메리카노 | 2kcal |
| 야채곱창 | 15kcal |
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