• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

하체비만

다신등급

흉니
  • 2019.08.28 12:35
  • 157
  • 1

저는 상체가 남들에 비해서 마른편인데요, 하체는 남들에 비해서 너무 두껍습니다 그래서 상체,하체 다른사람 몸같아요..
하체비만 어떻게 해야될까요?? ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    ssoma 2019.08.28 15:15

    전신의 골격근 분포를 고려한 무산소 운동과 함께 유산소 운동 병행을 꾸준히 해주세요. 여기서 중요한건 꾸준히 입니다. 하시다 보면 좋아 집니다.

    답글
    |
    입력
이전글

오늘 점심 식단입니디

2019.08.28 조회수 : 121
다음글

오늘 아침 식단입니다,

2019.08.28 조회수 : 117
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기