다이어트 계획👀
혤0927
아침 : 요거트점심 : 일반식저녁 : 쉐이크 계란2개 오이나 파프리카운동 홈트(땅끄부부) 유산소,근력 2시간 - 2시간 30분정도 소요오늘은 회식이 있어서.. 낼부터 빡세게 시작합니다!!!!많은 격려 조언 부탁드려요😀
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