다이어트 일기
02월 13일 (음식 715kcal)
MANG
- 2016.02.13 08:05
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아침식사 : 193kcal (26.99%)
| 고구마 찐것 (1/2인분) | 89kcal |
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
| 사골국 (1/2소대접, 135g) | 59kcal |
점심식사 : 182kcal (25.45%)
| 토마토쥬스 생과일 (1컵, 200ml) | 182kcal |
저녁식사 : 178kcal (24.90%)
| CU 비빔참치마요 삼각김밥 (1/2회분, 50g) | 90kcal |
| 사골국 (1소대접, 200g) | 88kcal |
간식 : 162kcal (22.66%)
| 마들렌 (1개, 22g) | 60kcal |
| [하리보] 골드베렌 (3회분, 30g) | 102kcal |
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