안녕하세요~!!😁
일레이리그로우
안녕하세요. 드뎌 게시판 글올리는 방법을 알게되었네요. ㅎㅎ 전 키170. 체중93.1이었습니다. 다이어트는..정말 뜬금없이 갑자기 해볼까~? 하는 생각에 8월 7일부터 시작했어요. 매일 오전6시에 체크하는데 오늘 확인하니 85.7이었어요. ㅎㅎ 운동보단 식이조절 쪽에 비중을 두고하는중이고 운동도 조금씩 늘려보는 중입니다. 목표는 60! 다 함께 열심히 해서 원하는 목표 달성합시다~!!😄
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
화이팅
우와!저는 식이조절이 힘들던데요ㅠㅠ대단하세요!!
30일 플랭크 6일차 성공!
30일 체지방 줄이기 55일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅
우와!
저는 식이조절이 힘들던데요ㅠㅠ
대단하세요!!