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다이어트 일기

02월 13일 (음식 1042kcal, 운동 350kcal)

다신등급

일단가보자!

  • 2016.02.13 09:22
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아침식사 : 227kcal (21.79%)
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트 무당 (1회분, 190ml) 35kcal
캬라멜팝콘 (1봉지, 40g) 189kcal
블랙커피 (1잔, 110ml) 3kcal
점심식사 : 815kcal (78.21%)
유부초밥 (1개, 15g) 90kcal
생선초밥 (1인분) 725kcal
운동 : 350kcal
싸이클 실내자전거 (60분) 350kcal
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