다이어트 일기
근육증가 플래티 25일 8/29
플래티안
1
- 2019.08.30 10:08
- 36
- 0
체지방률 17.3%입니다!
근력운동을 시작하고 단백질을 충분히 섭취했더니
근육량과 기초대사량이 증가하였습니다
체중이 같더라도 완전 다른 몸이 된 것이죠.
근력운동의 비중을 점차 늘려갈 계획입니다.
체지방이 더 잘 빠지는 거 같네요.
몸라인도 더 멋있게 보이고요.
아래 개는 개밍순 유튜브에 밍순이입니다.
귀여워서 올려봅니다ㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
N
-
2
될때까지
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
terria
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기