궁디실화냐 슈가님 덕에 알게 되었어요!ㅎㅎ 숫자만 보고 적은줄 알았거든요.😅

체중 거의 절반이 골격근량인데 완전 많은 건디. 복싱하는 연예인 이시영이 50프로가까이 된다고 하더라구요

*린주* 아하! 글쿤. 나중에 찍으면 언이 것도 올려죠. 보고프당. 하긴 저번에 프리스타일이 올린 인바디 종이가 좀 다르긴 했어 ㅎㅎㅎ

탄력원츄 인바디 기계가 여러종류나 Inbody 상표기계만 적용되는 설명일수 있어 D자형 ~. 내가 재는 기계는 좀 달라 ㅠㅠ 표기되는 내용의 순서가 다르거든.
여튼 잘하고 있으니 안심하고 어찌할건지만 정하셔

반짝반짝멋지게 첨이라 몰랐어. 슈가님 덕에 D자형이니 뭐니 한 것을 알게 되어서 인바디 사이트에서 공부 좀 했어ㅎㅎ너도 한번 봐봐.
https://inbodyusa.com/general/result-sheet-interpretation

오우~~ 야!!! 몸무게가.. 그정돈데... 근육량이 저정도면... 성공 아냐?😰😰😰

*린주* 땡큐 언니, 우리의 목표로 향해 팟팅하자!

탄력원츄 좋아 ㅎㅎ
넌 잘하고 있어. 💛💜

*린주* 좀 전에 나랑 비슷한, 4센치 더 크지만 ㅎㅎ 한선화 인바디랑 비교해봤엉. 나도 162정도 였음 근육량이 21kg 였을지도 모른단 생각을 해 봤어 ㅎㅎㅎ
근데, 여긴 점수가 없네. 한국은 100에 몇점 이런 것 처럼.
한성화
체중 : 47.3kg
체지방량 : 8.0kg
체지방률 : 17%
골격근량 : 21.2kg
키 : 162cm

*린주* ㅇㅇ 자세한 설명 넘 땡큐 언냐~😘. 현재로썬 내 최선은 웨이트 할 때 무게는 유지하되 세트를 좀 늘리거 ㅎㅎ. 근육량 +4kg 무리고 +2kg, 21kg로 목표로 잡고, 다음달에 0.3~0.5kg 올릴 수 있음 좋갰당 ㅎㅎ