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주도적🍀자기만족형 다이어터🍀

몸무게 식단

다신등급

상인동캥거루

  • 2019.08.30 18:59
  • 107
  • 5

몸무게 식단

공복 몸무게

몸무게 식단

점심

몸무게 식단

간식

몸무게 식단

저녁(수육 200g)-가족끼리 마지막 식사라 쫌 많이 먹엇네요..

운동-훌라후프 1시간
(일주일간은 땀흘리면 안되서 헬스눈 당분간 못갈거같아요ㅠㅠ)

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  • 정석
    상인동캥거루 2019.08.30 21:29

    인삼거북이 냠냠고냥a 감사합니당ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    냠냠고냥a 2019.08.30 19:29

    상인동캥거루 으쌰으쌰으쌰~~!!! 응원합니다앗~~!!!

    답글
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  • 다신
    빈체로^*^ 2019.08.30 19:27

    👍식단도 운동도 잘 지키고하니 역시 결과가 보상을 해주네요
    주말 잘보냅시다

    답글
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  • 정석
    상인동캥거루 2019.08.30 19:17

    냠냠고냥a 넵ㅎㅎ 일주일간은 유지하는게 목표에용ㅎㅎ

    답글
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  • 다신
    냠냠고냥a 2019.08.30 19:16

    요가나...스트레칭이라도... ^^;

    그나저나 ..중간숫자 바뀌신거 축하드려요...
    담주 시작까지..중간숫자 지켜냅시다앗~~!!!!

    답글
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