다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고구마 다이어트
농심뽀로로
- 2019.09.01 21:12
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고구마 다이어트 성공하신분 계시나요ㅠㅠ? 닭가슴살은 더이상 먹으면 토할 것 같구 고구마로 하고싶은데 ...
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그냥 한식 일반식 드세요. 음식제한 다이어트는 오래 하지도 못하고 따봉님 말대로 백퍼 요요옵니다. 평생 먹을거 아니라면요.
원푸드 다이어트는 요요를 발생할 가능성이 높아요 ㅜㅜ 닭가슴사 질리신것 같은데 다른 다이어트 식품들로 같이 병행하며 드시는건 어떠신가용