0901 일기
난라브
오늘 늦게 일어나서 식단이 좀 부실한 탓에 저렇게만 올려요~점심에 탕수육을 많이 먹었기 때문에 별 무리는 없으리라 생각합니다만..ㅎㅎ웨이트 근력운동의 중요성~~허리 들어가고 탄탄한 몸!!건강하고 아름다운 몸!! 저의 바람입니다.다들 푹쉬어요~~
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09월 01일 (음식 471kcal, 운동 100kcal)
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