다이어트 시작
송달이
1일차 58.8kg
1월부터 다이어트해서 60키로에서 52까지 뺐다가 요요로 2개월만에 다시 다이어트전 몸무게로 돌아갔어요.원래 다이어트 할 때 잘먹고 운동해야 요요가 안온다라는 말 믿고 태어나서 처음으로 장기간 다이어트했던건데 요요는 다이어트 기간 상관없이 오네요. 이번에는 그냥 식단 확실히해서 단기간에 빼보려고해요.힘내요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
화이팅입니다!!!
응원합니다.
저랑 비슷한 상황이시네요~ 저도 60에서 운동 시작했고 지금 58키로요.. 요요가 왔다는 말에 후덜덜입니다.. 우리 서로 화이팅합시다~
닭안심살 먹습니다.
30일 야식끊기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅입니다!!!
응원합니다.
저랑 비슷한 상황이시네요~ 저도 60에서 운동 시작했고 지금 58키로요.. 요요가 왔다는 말에 후덜덜입니다.. 우리 서로 화이팅합시다~