다이어트 일기
09월 02일 (음식 691kcal, 운동 21kcal)
백쥬쥬링공쥬링
- 2019.09.02 19:01
- 55
- 2
몰티져스 괜히 샀다
- 음식
- 운동
691/ 1242
21/ 207
성공
(365)
아침식사 : 101kcal (14.62%)
| 삶은 달걀 | 80kcal |
| 삶은계란흰자 | 17kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 590kcal (85.38%)
| [다신밥상] 계란볶음밥&소시지 | 374kcal |
| 몰티져스 | 100kcal |
| [풀무원] 볶은김치 | 65kcal |
| 삶은계란흰자 | 51kcal |
운동 : 21kcal
| 스쿼트 | 21kcal |
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몰티져스가 뭐예요?ㅋㅋ 운동 걷기 30분 정도 추천
응원합니다.