다이어트에 좋은 스트레칭 같은거 없을까요??
엄마내폰어딨어
요즘 온몸이 뻐근하기도 하고 그래서..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
유튜브에 검색하면 많이 나와요!제 추천은1. 강하나 스트레칭 (상체, 하체, 전신)2. 다노 스트레칭 (하체비만 교정, 골반교정)3. 무나홈트 - 데일리 하체 스트레칭4. 땅끄부부- 초간단 스트레칭
칼로리 등록 부탁드려요
칼로리 등록 부탁해요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유튜브에 검색하면 많이 나와요!
제 추천은
1. 강하나 스트레칭 (상체, 하체, 전신)
2. 다노 스트레칭 (하체비만 교정, 골반교정)
3. 무나홈트 - 데일리 하체 스트레칭
4. 땅끄부부- 초간단 스트레칭