다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무배고파서 이저녁에 자몽하나흡입했어요
너와나를위해
- 2014.11.02 20:31
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아까 4시쯤 닭가슴살 먹고 운동하는데 너무너무 배가고프고 허기져서 운동끝나고 방금 자몽하나 먹었어요. 90칼로리던데.. 치명적이진 않겠죠? ㅠㅠㅠㅠ 아 스트레스
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자몽은 성분도 좋구요 저칼로리라 괜찮아요 ㅠㅠ
고기집갔다왔음ㅜㅜ
근데 이 앱에서 나온데로 하면 진짜 살빠지나요? 성공사례 보고싶은데
저는 빵먹었어요.. 너무 스트레스받네요ㅠ
시험기간이라고 위로하고있어요ㅠㅠ
저도 배고파서 아몬드 몇 알 먹었어요ㅠㅠ
자칼로리 입니다
자몽은 괜찮아요
다이어트전 먹던 음식들에 비하면 양호합니다!
더이상 먹지만 않음 괜찮을것같아요!