학교에서 운동을 잘안시켜주는게 문제... 요즘은 체육시간에 자습시킨다는데..

정쑤기 운동을 많이해야겠어요ㅎㅎ

다요트gogo 간식을끊는게 힘들더라고요ㅠㅠ

별콩. 운동은 키크는데 도움되니까 식단조절보다는 운동쪽으로 하려구요ㅎㅎ

향남중수민 저도 할수있다 춰요!!땀도 많이나서 좋더라고요

냐암 인라인은 없지만 자전거가있으니 주말에 타야겠네요ㅎㅎ

별콩. 님 말처럼 일단 키부터 키우고 수능치고 그날부터 다이어트해도 안 늦어요ㅎ

간식 마니먹던 스타일이면 야식 간식 끊고 가까운거리 걸어다니면 꽤 뺘져요!
고딩때 운동따로 안하고 그렇게만해서 육키로 저절로 빠졌어용

학생이면 그냥 먹어요ㅠ 진짜 그때 키안크면 나중에 평생후회합니다.. 적당히 먹고, 일찍 자는게 중요합니다

저두 학생이어서 식단조절이 힘들어요..ㅠ
그래서 일단 식단을 되도록이면 적게먹고 자전거나 숀리의할수있다 그춤을 계속추면서 조금씩 살빼고 있어요!!