다이어트 일기
09월 02일 (음식 1387kcal, 운동 375kcal)
크롭티에레깅스
- 2019.09.03 20:25
- 87
- 0
어제 일기를 빼먹었네..
먹기전에 떠놓고 일기부터 쓰자 까먹지말고
좀 덜먹자 제발ㅠㅠ
- 음식
- 운동
1387/ 800
375/ 281
실패
(493)
점심식사 : 661kcal (47.66%)
| 김치볶음밥 | 282kcal |
| 뉴욕 웨이 WPC | 98kcal |
| 쌀밥 | 59kcal |
| 닭안심살 | 77kcal |
| 돼지갈비 | 145kcal |
오후 간식 : 209kcal (15.07%)
| [GS25] 그랜드 라이트 요구르트 | 30kcal |
| [탐앤탐스] 얼그레이 밀크티 | 99kcal |
| [청우식품] 그랑쉘사과 | 80kcal |
저녁식사 : 517kcal (37.27%)
| 돼지고기 목살 | 214kcal |
| 진미채볶음 | 83kcal |
| 닭안심살 | 55kcal |
| 돼지갈비양념 | 18kcal |
| 쌀밥 | 147kcal |
운동 : 375kcal
| 줄넘기(시간) | 105kcal |
| 복싱 권투 | 180kcal |
| 런지 | 34kcal |
| 덤벨 데드리프트 | 56kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기