다이어트 일기
08월 28일 (음식 701kcal, 운동 454kcal)
ssolmom
- 2019.09.07 23:55
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오전 간식 : 4kcal (0.57%)
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 304kcal (43.37%)
| 떡볶이 | 70kcal |
| 꼬마김밥 | 30kcal |
| [죠스떡볶이]부산어묵 | 93kcal |
| 잔치국수 | 111kcal |
오후 간식 : 85kcal (12.13%)
| [카페리얼] 히비스커스 레몬티 | 85kcal |
저녁식사 : 308kcal (43.94%)
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 148kcal |
| 삶은 달걀 | 160kcal |
운동 : 454kcal
| 빠르게걷기 | 120kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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