• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ†์ฒด์ง€๋ฐฉ ์ค„์ด๊ธฐ๐Ÿ†

0907

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์•ฝ์ž˜

  • 2019.09.08 02:31
  • 92
  • 0

์—ฌ์„ฑ/26/์ธก์ • ๋ชป ํ•จ
์ด์„ญ์ทจ 1565kcal ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ 107g ์šด๋™ 2์‹œ๊ฐ„ 30๋ถ„

์ƒ๋ฆฌ ๋‘˜์งธ๋‚ ์— ์ˆ™์ทจ๋„ ์‹ฌํ•ด์„œ ์˜ค๋ Œ์ง€์ฃผ์Šค ์™•์ฐฝ ๋งˆ์‹ฌ
์ธ๋ฐ”๋”” ์žฌ๋ณด์ง€ ๋ชปํ–ˆ์ง€๋งŒ ๊ทผ์†์‹ค์ด ์—ฌ์‹คํžˆ ๋Š๊ปด์ง€๋Š” ๋ชธ์ƒํƒœ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ๋‹น์ค„์ด๊ธฐ 10์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2019.09.08 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 70
๋‹ค์Œ๊ธ€

ํ† ์šœ,์ผ์šœ ๋•…๋„33๋ถ„+10๋ถ„

2019.09.08 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 108
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ