다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
숫자에 연연하게 됩니다ㅠㅠ
쀼뀨&-&
- 2019.09.09 09:22
- 164
- 1
7시이후로 야식도 끊고 매끼도 닭가슴살 고구마 야채 계란 등 골고루 병행하면서 섭취중이에요
운동은 필라테스랑 요가 일주일에 3-4번 집에서 근력홈트하고있는데 유산소운동을 많이못하고있어요
눈으로 보았을땐 그래도 조금 라인도 잡혀가는것 같은데
체중계 올라가서 숫자보면 이상하게 늘어나는 것 같아서 속상하고 의욕이 떨어집니다ㅠㅠ
근육량이 늘은거라고 생각해야하는 걸까요ㅠ
고민이 많아지네용
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
귀요미jn
N
-
3
납짝배
N
-
4
SOSOSOYSOSO
N
-
5
꽃신깨비
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
0근육량이 늘어서 그럴꺼에요 유산소 병행하셔요~ 점핑잭 이런거~