์์ง ๋ฅ๋ค์..
ํํ์ง๋๋ฉด ์์ํด์ง์ค ์์๋๋ฐใ
์์ง ๋์์ใทใท
์ค์ฟผํธ ๋ค๋ฆฌ๋ฒ๋ ค์ ํ๋ ์ข ๋ซ๋ค์!
์ค๋๋ ์๊ณ ํ์
จ์ด์!
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
*๋ฆฐ์ฃผ* ์ด๋ณโก ์ด๋ ์ข์์ใ ์ ์ฒด๊ธฐ ๋ฟ์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ์ถ๋ค์ ใ ใ ๋น ์ค!!
๋ง์ง๋ง์ดํธ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค๐
์์๊ธ์ง์ด๋นผ์ ์ด๋ณ์ ์ข์ํ๋ค๋ ใ ใ
๊ธ์ ์ ์ธ ๋ชจ์ต ์นญ์ฐฌํฉ๋๋ค~
์ด๋ ์ข์ํ๋ ์ฌ๋๋ค ํน์ง์ด ์ด๋ณ ์ข์ํจ.
๊ธ์ง๋๋ ๊ทธ์ค ํ๋ถ์ด๋ ์ง์ง ์ด๋ ์ข์ํ๋๊ฒ ํต์ธ์ !!
์ญ์ ์ค๋๋ ์ด๋๋์ด..๐๐ป ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค!
ํ๋ ฅ์์ธ ์คํธ! ๊ทธ๋ ๊ตฐ์ใ ๋ค์ด์ด๋ฆฌ์ ์ ์ ํด์ผ๊ฒ ์ด์ใ ใ
์์๊ธ์ง์ด๋นผ์ ๋๋์ค์ผ๋ก 140g ์ ๋๋ก ๋ณด์ฌ์ ใ ใ ์ ์ฌ์ด์ฆ์ ๋จํธ๋ฐ์ด 1/2 ๋๋ต 320~350 ๋๊ฑฐ๋ ์.๐
ํ๋ ฅ์์ธ ๋จํธ๋ฐ์ฐ ์์๊ฑฐ 1/4๋ฑ๋ถํ๊ฑฐ๋ผ ์ ๋ฆฌ์ ์๋๋ฐ 80๊ทธ๋จํ๋ฉด ๋ ๊น์? ๊ทธ๋์ ๊ฐ๋ ์ด ์๋๋ค์ใ ์ด๋ ๊ทธ๋๋ง ์ค์ธ๊ฑฐ๋ผ๋๊ฑด ์๋น๋ฐ์ ๋๋ค.๐
*๋ฆฐ์ฃผ* ์คํผ๋ ๊ทธ๋๊ตฌ๋ณด๋ค ํ์ฐจ๊ฒ ๊ฐ์ฌ์ค๋ณด๋ค ์ ๋๊ฒํ๋ค์๐ ์ด๋ณใ ใ ๋ญ๊ฐ ๊ธฐ๋ถ์ข๊ตฐ์ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ธ์ ํฉ๋๋ค
์์นจ์ด ๊น๋! ํ๋จ์ง์ ๊ณผ์ผ๊น์ง! ๊ทผ๋ฐ ๋จํธ๋ฐ์ฐ์ 25g๋ณด๋จ(์, ๋จ๊ธฐ์ จ์ ์ค์ผ๐)์ผ์ถ 80~100g์ ๋?๋ก ๋ณด์ด๋ ๊ฒ ๊ฐ์ ์!๐ ์ค๋๋ ์ด๋๋ ใ ใทใท ๐๐์ ๋ง ๋๋จํ์ธ์! ์ ํ๋ด๋ ๋ชป๋ผ ๋ฏ์๐๐
์คํผ๋ ์ฌ๋ฐ์ดํ์๋๊ฑฐ ๊ฐ์์. ๐
์ด๋ ์ข์ํ๋๊ฒ ๋๊ปด์ง๋๋ค. ์ด๋ณ๋
์ค๋๋ ํ์ดํ ๋์น์ จ๋ค์.