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다이어트 일기

02월 14일 (음식 1766kcal)

다신등급

KARAH

 1
  • 2016.02.13 14:45
  • 78
  • 0
아침식사 : 59kcal (3.34%)
[남양유업] 맛있는두유GT고칼슘검은콩,깨 (1팩, 190ml) 59kcal
점심식사 : 462kcal (26.16%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 186kcal
소고기무국 (1대접, 70g) 66kcal
도라지북어포무침 (1소접시, 35g) 70kcal
아몬드 (10개, 20g) 140kcal
저녁식사 : 360kcal (20.39%)
나물비빔밥 (1큰대접, 320g) 360kcal
간식 : 885kcal (50.11%)
사과 (1회분, 150g) 85kcal
[롯데] 위즐 (1통, 660g) 800kcal
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