다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
이성과 본능사이 식욕과다이어트 먹으면 체해요
네이넬
- 2019.09.22 21:30
- 73
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다이어트한지 어언 몆개월 평일중 식사는 제법 클린하게지내고잇고 하루의 대부분은 네 5시간 길게는 7시간빼고 배고픈것같아요 다 좋습니다..주말엔 네 사람인데요 안먹던 밀가루 좀 기름좀 넣음 체해요..ㅠㅠ2 주째 주말마다 돌겠어요 주말에도 참기엔 삶의 질이 떨어지네요
맛없어요 밋밋해요!! 맛있게 요리하면되죠 ..?개뿔 그래봣자 두부 야채 고기 쫌 맛없다고 난 초딩입맛인가 봉가 아오 글봐봐 징징징
근데 이거 진짜 어쩌죠ㅠㅠ
사실 목표치 몸무게는 거진 다뺏구요 근육량 늘림서 미용체중 혹은 안되더라도 부분부분 좀만빼면 내 스스로의 만족은 될것같은데 식단을 때려쳐야할까요...?
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