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다이어트 고민&질문

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옹잉앙0

  • 2019.09.23 14:02
  • 96
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다이어트할때 식단이 중요한가요 운동이 더 중요한가요

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  • 지존
    땅콤 2019.09.23 14:07

    우리 몸을 점토 덩어리로 비유 했을 때 식단조절은 점토의 양을 줄여주는 거고 운동은 점토의 모양을 만드는 거라 생각하시면 됩니다

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