5킬로 걷기
Sympeople
조깅은 넘 힘들어서 못하겠고, 우선 걷는것을 하려하는데, 그래도 효과가 있을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
빠르게 걷기하면 체지방감소에 도움이 많이 됩니다.
다이어트 방법이 궁금합니다:)
요요를 피하는법
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빠르게 걷기하면 체지방감소에 도움이 많이 됩니다.