다이어트 일기
다이어트 39일째!
굴식
- 2019.09.26 22:17
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4.6kg 감량했고 땅끄부부 복부, 승마살 삐약스핏 팔 그리고 엄마티비 10분 운동 이렇게 했구 저 학생이라 식단조절이 힘들어서 야식,매점,군것질,라면 이런것들 끊으려고 노력했어요. 매점은 아예 안간건 아닌데 줄이고 있고 라면도 서서히 줄이고 있어요. 아무래도 다이어트는 내가 싫어하는 걸 해서 스트레스를 받는 것보다는 여유있게 천천히 하려구용!! 진짜..ㅜㅜ 83kg에서 78kg .. 이정도 빼도 사이즈 잘못 시킨 체육복 바지가 이젠 널널해서 좋아요ㅜㅜ 전학 준비중인데 새 학교에서 더 자신감ㅇ있게 살기 위해 3월달까지 ㅍㅏ이팅!!!
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